【關於這四個月壓力源爆表】
開幕四個月了
距離上一篇發文四個月了
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如果再問我一次
會不會想要自己開健身房？
我的答案依舊是
「不會。」
你問我喜不喜歡當教練
「喜歡。」
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這四個月從零到有
不小心多了一個身份
不小心少了一個B角色
不小心來到一個全新的團隊
不小心換了一套系統
不小心卡在中間動彈不得
不小心硬生生從舒適圈
跳出來變得不舒適
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的確壓力使人成長
卻也常常壓力山大
崩潰邊緣來回走幾輪
好幾度問自己要不要出走
提早當當數位遊牧民族
提早開開民宿
或是提早嫁人（？
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慶幸的是
總會有些人會在身邊給妳能量
讓你再累都會有動力繼續下去
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分享幾個紓壓的方式
▪︎出去旅行拍漂亮的照片
▪︎吃超級美味的甜點
▪︎大哭一場需要一整包衛生紙
▪︎聽宮崎駿的音樂
▪︎找一個教練陪你運動
▪︎盡情的跳隻舞
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學習與憂鬱的自己共存
「有時候，不完美也是種完美。」
✦壓力大的時候你都做些什麼呢？
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